tatyanatelegina (tatyanatelegina) wrote,
tatyanatelegina
tatyanatelegina

"Шедевральные рецепты для очень занятой и успешной барышни" или "Кулинария в отношениях"

https://instagram.com/p/Bi0fPdjgjBM


фото и рецепт от @vkuss_zhizni

Если кто прозевал, то я вчера пообещала публиковать 1 веганский рецепт ежедневно вплоть до Пасхи 8 апреля 2018, чтобы чтобы поддержать тех, кто держит пост. Выполняю обещание😉.

🥪🥪🥪Сэндвичей много не бывает. Правильный перекус - секрет здорового питания и отличной фигуры. А я так люблю сэндвичи, что никогда не могу определиться, какой же мне хочется, оттого делюсь с вами 3мя рецептами моих фаворитов😉😋

Все 3 вкуса - веганские, все с цельно-зерновым хлебом (с орехами 🥜🌰и сухофруктами), все изумительно-вкусные и все 3 - с хумусом: морковным 🥕(или вкусом тыквы), свекольным и со вкусом авокадо.

Рецепт свекольного хумуса я опубликовала вчера здесь , а еще 2 рецепта вы можете узнать пройдя вот по этим ссылкам:

https://instagram.com/p/Bi5plQsgyod


https://instagram.com/p/Bi8LdQ5AZoS



Если вы пропустили мои предыдущие эпосы посты (и рецепты), вот вам списочек:

Рецепт 19й.
Веганский свекольный хумус

Рецепт 18й.
Праздничные шоколадные ложки. 4 вкуса 🥄🍫

Рецепт 17й.
Новогодняя пицца с руколой и прошутто

Рецепт 15-16й.
Рецепт суши 3. 🍱 Квадратный мозаичный ТОРТ из суши🍱 и Рецепт суши 4. 🍣 СУШИ-ролл-ПЛЕТЕНКА🍱.

Рецепт 13-14й.
Рецепт суши 1. Онигири в форме красочных цветков лотоса🌸 и Рецепт суши 2. ТАМАКИ 3-х видов.

Рецепт 12й.
Ягодный мусс-смузи 🥝🍓🍌с семенами чиа

Рецепт 11й.
"Шакшука"

Рецепт 10й.
"Капрезе Хасселбэк". 🍃 Домашний Соус Песто🍃

Рецепт 9й.
Испанский рецепт: Запеченые в духовке Куриные бедрышки с овощами 🥔🌶🍅🥕 и колбасками чоризо. Домашний соус Чимичурри

Рецепт 8й.
11 красочных идей для изумительного #ппзавтрака

Рецепт 7й. Веганский: Цветная капуста запечённая в соусе из карри и йогурта.

Рецепт 6й. Домашние наггетсы. Домашние соусы: 🍯 Медово-горчичный, 🍅 Соус барбекью, 🌶 Сладкий и 🧀 Сырный соус.

Рецепт 5й. Субботний завтрак: легкий воздушный, нежный омлет с лососем в хрустящей корзиночке.

Рецепт 4й. Сливочное бланманже в клубничном супе 🍓🍓🍓

Рецепт 3й. Карибский рецепт "BBQ TRIO" ("Барбекью ТРИО")

Рецепт 2й. Шедевральные мясные кап-кейки

Рецепт 1й. “Яблочные розы”

P.S.

Если у вас есть гаджет Apple, вы можете скачать две бесплатные книги с видеорецептами из серии «Шедевральные рецепты для ооооочень занятых барышень». Книги опубликованы в 51 стране в I-Tunes book store (электронном магазине компании Apple). Вот здесь вы найдете 2 ссылки и инструкции по скачиванию. Если гаджета Apple у вас нет, или если вы в контрах с яблочными технологиями, - милости просим в наш проект VKUSS_ZHIZNI в Инстаграм. Большинство рецептов с видео инструкциями😉
Приятного аппетита! 😉👌

Best

© tatyana telegina


Tags: #ппзавтрака, vkuss, авокадо, веган, веган еда, веган рецепт, веганская еда, видео рецепт, вкус жизни, вкусно и полезно, вкусные рецепты, вкусный рецепт, готовим дома, готовим сами, закуски пп, зож рецепты, лучший рецепт, перекус пп, полезные рецепты, постные рецепты, постный рецепт, пп бутерброд, пп рецепт, простые рецепты, рецепт дня, рецепт из авокадо, рецепт хумуса, рецепты из свеклы, рецепты из тыквы, рецепты пп, рецепты с авокадо, рецепты с тыквой, рецепты с фото, свекла, сендвич, тост с авокадо, тыква, худеем вкусно, худею вкусно, хумус, я худею
Subscribe
Buy for 100 tokens
Рецепт 50й. Филе лосося с зеленым салатом Рецепт 49й. Мини-омлеты-маффины из всякой всячины Рецепт 48й. Запеченый лосось c киноа и шпинатом Рецепт 47й. Кукурузная деревенская похлебка с цветной капустой Рецепт 46й. Пасхальные яца «зоопарк» Рецепт 45й. Пасхальные яца «птенчики»…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments